Как выбрать велотренажер?

0 голосов
50 просмотров
Здравствуйте. В молодости я очень любила кататься на велосипеде, а с возрастом, когда появилась семья и новые заботы, я постепенно забросила это полезное занятие. В результате фигура стала постепенно расплываться, а ведь я еще молода и хочу выглядеть привлекательно. Поэтому супруг пообещал мне купить велотренажер, а я даже и не знаю, какой выбрать. Что посоветуете?
Вопрос задан 27 Март, 14 от пользователя Людмила в категории Советы и идеи

1 Ответ

0 голосов
Людмила, давайте я Вам расскажу о том, какие бывают велотренажеры, а Вы, исходя из их параметров, подберете для себя подходящий.

Итак, по типу конструкции велотренажеры делятся на:

 - вертикальные – посадка на нем аналогична обычному колодочному велосипеду.

 - горизонтальные – посадка более комфортная, однако, мышцы пресса и спины практически бездействуют, то есть нагрузка осуществляется только на ноги

 - портативные – посадка осуществляется не на самом тренажере, а, например, сидя на диване или кресле. Данный тренажер больше подходит для пожилых людей и для желающих просто размять ноги.

Теперь разберем классификацию велотренажеров по принципу действия тормозной системы:

 - колодочные – созданы по типу обычных велосипедов, поэтому требуют периодической замены колодок и имеют погрешности в регулировании нагрузки. Однако их несомненным преимуществом является достаточно невысокая стоимость.

 - ременные - в таких велотренажерах педали соединяются с маховиком при помощи ремня. Если Вы остановитесь на данном велотренажере, то обратите внимание на массу маховика, которая должна быть равной 3 - 4 килограммам. При этом они также как и колодочные имеют погрешности в регулировании нагрузки.

 - магнитные – отличаются тем, что действиеями механических деталей управляет магнит, который и регулирует уровень нагрузки. При покупке подобного велотренажера также стоит обратить внимание на массу маховика, минимальный вес которого должен равняться 7 килограммам. Подобный спортивный инвентарь значительно дороже своих предыдущих собратьев.

 - велоэргометры – это самые современные модели, естественно, и самые дорогие. Они обладают исключительной точностью регулирования нагрузки, поэтому отлично подходят для проведения профессиональных тренировок.

Исходя из всего вышесказанного, я бы рекомендовал приобрести магнитный велотренажер с вертикальной посадкой, а там, конечно, смотрите сами.

Удачной покупки!
Ответ 27 Март, 14 от пользователя Николай

Похожие вопросы

+1 голос
2 ответов
Вопрос задан 26 Март, 14 от пользователя Ульяна в категории Советы и идеи
+1 голос
1 ответ
Вопрос задан 20 Март, 14 от пользователя Елена в категории Советы и идеи
+1 голос
1 ответ
Вопрос задан 26 Март, 14 от пользователя Марина в категории Советы и идеи
+1 голос
1 ответ
Вопрос задан 04 Июль, 14 от пользователя Света в категории Компьютеры
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 23 Июнь, 14 от пользователя Светлана в категории Красота
...