Как лечить похмелье?

0 голосов
39 просмотров
Никогда не думала, что обращусь с таким вопросом – аж, самой стыдно, но подскажите, пожалуйста, как лечить похмелье? Вчера у подруги было День Рождения, погуляли на славу, а сегодня голова раскалывается, озноб бьет и ужасно тошнит. Хочу прийти в нормальное состояние, как это сделать?
Вопрос задан 11 Март, 14 от пользователя Юля в категории Здоровье

1 Ответ

0 голосов

 

По - научному, Ваше нынешнее состояние называется абстинентный синдром, который как раз таки и проявляется ознобом, головокружением, расслаблением кишечника, тремором конечностей и другими неприятными явлениями. Однако, прежде всего, похмелье – это отравление организма в целом, поэтому, как и при любом отравлении, необходимо в течение дня пить как можно больше жидкости, только не спиртосодержащей, а  обычной дистиллированной воды, причем без газа. Далее примите какое - нибудь мочегонное средство – не обязательно бежать за ним в аптеку, просто заварите мяту или цветки липы и мочегонный эффект Вам обеспечен.

Не забудьте позаботиться и о восстановлении кислотного - щелочного баланса своего желудка, поэтому примите 3 грамма пищевой соды, растворенного в стакане воды. А поскольку при воздействии алкоголя нарушается и электролитный баланс, то Вам понадобится 2 таблетки панангина или огуречный рассол, при  отсутствии которых, просто растворите в половине стакана 3 - 4 грамм поваренной соли и выпейте.

Еще одним хорошим комплексным средством по восстановлению сил организма - является мед, правда, исключительно натуральный. А в сочетании с хорошим зеленым чаем, уже через несколько часов можно почувствовать себя нормальным трудоспособным человеком

Для восстановления нервной системы примите пару таблеток глицина и поливитамины. Вообще, в таком состоянии желательно  не выходить из дома в течение дня, поскольку любые физические действия являются утомительными для организма, поэтому отдыхайте, кушайте бульоны, в общем -  восстанавливайте силы.

Ну и напоследок, поделюсь с Вами рецептами нескольких коктейлей, эффективно помогающих справиться с похмельем, правда, некоторые отличаются специфическим вкусом.

  1. Смешайте в блендере 150 мл натурального апельсинового сока, 3 столовые ложки меда и 1 лимон вместе с кожурой
  2. Смешайте полстакана капустного рассола, такое же количество морковного сока, добавьте зубчик чеснока, укроп, соль и перец по вкусу
  3. Взбейте 1 яйцо, добавьте к нему 1 столовую ложку столового уксуса, соль и перец по вкусу
  4. В стакан томатного сока добавьте 1 яичный желток, посолить, поперчить
  5. Смешайте в блендере 150 мл кефира, 3 чайных ложки сахара, несколько кружочков огурца, зелень, соль и перец по вкусу.

 

Ответ 11 Март, 14 от пользователя Илья

Похожие вопросы

0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 14 Июль, 15 от пользователя Светлана в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 13 Июль, 15 от пользователя Семен Петрович в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 22 Июль, 14 от пользователя Елена в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 14 Апр, 14 от пользователя Татьяна в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 13 Апр, 14 от пользователя Евгения Петровна в категории Здоровье
...