Как промывать нос морской солью?

0 голосов
82 просмотров
У меня такой вопрос, как промывать нос морской солью? Муж страдает хроническим ринитом и врач посоветовал ему использовать морскую соль. Но дело в том, что муж просто закапывает раствор вовнутрь, а мне кажется, что нужно именно промывать, чтобы жидкость выливалась из ноздри. Вот спорим уже второй день. Посоветуйте, как эту процедуру делать правильно?
Вопрос задан 31 Июль, 14 от пользователя Тамара Игоревна в категории Здоровье

1 Ответ

0 голосов
Для промывания носа лучше использовать резиновую грушу, либо специальный флакон, который можно приобрести в аптеке. Вставьте кончик сосуда в ноздрю, которая окажется сверху при наклоне головы в сторону. Далее приоткрываете рот, и начинает вливать раствор в носовую полость. При этом из нижней ноздри вливаемая жидкость должна обильно вытекать. Данную процедуру повторите для другой ноздри, поменяв наклон головы. Закончив промывание, освободите носовую полость от остатков солевого раствора, для чего хорошенько высморкайтесь.

Чтобы промыть нос морской солью можно использовать и другую позу, запрокинув голову вверх. При таком способе происходит очищение не только носовой полости, но и глотки. Итак, стоя запрокиньте голову, высуньте язык и введите в одну ноздрю кончик сосуда с раствором соли. После того, как введете его содержимое вовнутрь, опустите голову вниз и выплюньте всю жидкость. Подобные действия совершите и для второй ноздри.

Кстати, промывать нос морской солью можно и без использования специальных сосудов, правда для этого требуется некоторое умение: просто втяните жидкость носом и тут же сплюньте ее.

Не делайте промывание перед самым выходом на улицу, поскольку остатки жидкости в пазухах могут вызвать переохлаждение и тем самым усугубить текущее заболевание. Также не стоит добавлять в солевой раствор другие ингредиенты, такие как мед или травяные настои, поскольку морская соль сама по себе является отличным лечебным средством.

Не болейте!
Ответ 31 Июль, 14 от пользователя Юлия

Похожие вопросы

0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 22 Май, 14 от пользователя Максим в категории Кулинария
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 27 Июль, 15 от пользователя Марина в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 16 Июль, 15 от пользователя Эвелина в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 15 Июль, 15 от пользователя Ирина в категории Здоровье
0 голосов
1 ответ
Вопрос задан 14 Июль, 15 от пользователя Светлана в категории Здоровье
...